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Le numérique au service d'une nuit paisible
Par Laurianne NOMEL( l.nomel@agmedias.fr)
Vendredi était consacré à la Journée mondiale du sommeil. Pour les dormeurs dont les troubles ne vont pas à l'insomnie chronique, de nombreux outils numériques, plateformes, applications, montres connectées invitent à une quiète pause dans les bras de Morphée.
Meunier, tu dors... Tout le monde n'a pas la chance de ce gardien de moulin. Compter les moutons n'y fait rien. Le lit devient l'antre du combat avec le sommeil. La nuit est un rendez-vous raté avec cet inaccessible sommeil réparateur. Dans le cas où le repos nocturne a pris la fâcheuse habitude de poser des lapins, des propositions sur le web à foison promettent de retrouver les bras de Morphée.
Via YouTube, des centaines voire des milliers de vidéos de plusieurs...
![[EN VIDÉO] Kim dans "La Main dans le Kwi" : Maman poule, passion pâtisserie et secrets de coulisses](https://medias.franceantilles.fr/api/v1/images/view/69bb0fe4f84efab038003310/330x170-webp/image.jpg "[EN VIDÉO] Kim dans \"La Main dans le Kwi\" : Maman poule, passion pâtisserie et secrets de coulisses")
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