Des initiations sportives toutes en douceur entre Yoga, Taï Chi et Pilate ou très énergiques avec du fitness, de la Zumba et du Jujitsu se tenaient au sein de la Maison des Arts Martiaux de Matoury pour les personnes qui s'étaient inscrites. Sur le site de la piscine Aquazonia se déroulaient les activités d'Aquabike, d'Aquagym et d'initiation à la plongée en bouteilles. Des élèves de deuxième année de CAP sont venus participer au bon déroulement des activités sportives. Le programme de la journée s'est conclu avec une conférence sur le sport-santé suvi d'un cocktail.
"L'idée d'une journée telle qu'aujourd'hui était de reconnecter le corps et l'esprit. Le sport ça n'est pas que le physique, cela permet aussi de retrouver confiance en soi et de créer de la cohésion. " explique Lynda Ho-You-Fat, présidente de la Ligue Régionale Guyane de Sport d'Entreprise qui organisait son tout premier évenement à l'occasion de cette journée.
"L'idée d'une journée telle qu'aujourd'hui était de reconnecter le corps et l'esprit. Le sport ça n'est pas que le physique, cela permet aussi de retrouver confiance en soi et de créer de la cohésion. " explique Lynda Ho-You-Fat, présidente de la Ligue Régionale Guyane de Sport d'Entreprise qui organisait son tout premier évenement à l'occasion de cette journée.
