La radio 100% Caraïbes
Des cours de balance et de pilates
NUBIANE
Compagnie Îles danse
La compagnie Iles Danse propose pour
cette nouvelle rentrée deux nouveautés avec Patricia, diplômée
d'Etat des métiers de la forme et instructeur pilates. Il s'agit de
deux techniques complémentaires : les cours de balance utilisent
des techniques énergétiques chinoises comme le qi gog, le taï chi,
mais aussi le yoga et le stretching avec des mouvements en musique.
Une technique qui améliore l'équilibre, la souplesse et la
tonicité. Les cours de pilates (notre photo) sont basés sur le
concept du « corps-esprit » mis au point...
![[EN VIDÉO] Kim dans "La Main dans le Kwi" : Maman poule, passion pâtisserie et secrets de coulisses](https://medias.franceantilles.fr/api/v1/images/view/69bb0fe4f84efab038003310/330x170-webp/image.jpg "[EN VIDÉO] Kim dans \"La Main dans le Kwi\" : Maman poule, passion pâtisserie et secrets de coulisses")
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