Départ : 14 heures 15 – Avenue Elie CASTOR (Face à l’hôtel de ville)

Trajet : Avenue Elie CASTOR – Giratoire des Ibis – RN1 – Carrefour Pointe Combi – Carrefour Changement – RN1 – Carrefour Bretelle de Petit Saut – RN1 – Carrefour Bretelle Dégrad Saramaca – RN1 – Giratoire Café – RN1 – Pont de la rivière de Kourou – RN1 – Montagne des Pères – RN1 – Carrefour RN1/RD13 – Matiti – RN1 – Carrefour Lycée Agricole de Matiti – RN1 – Carrefour RN1/RD13 – RD13 Route de Guatémala – Carrefour RD13/RN1 – Montagne des Pères – RN1 – Pont de la rivière de Kourou – Giratoire Café – Carrefour Pariacabo – Avenue Préfontaine – RD16 – Giratoire Carapa – RD16 – Giratoire Bois-Diable – Giratoire Pépinière – Giratoire Monnerville – Avenue de France – Avenue des Frères Kennedy – Avenue Félix Éboué – Giratoire des Roches – Avenue des Roches.
Puis : Mairie de Kourou – Giratoire de la Cloche – Rue Guidiglo – Giratoire Jean Galmot – Avenue Pariacabo – Giratoire Bois-Chaudat – Avenue Pariacabo – Carrefour Pariacabo – Avenue Préfontaine – RD16 – Giratoire Carapa – RD16 – Giratoire Bois-Diable – Giratoire Pépinière – Giratoire Monnerville – Avenue de France – Avenue des Frères Kennedy – Avenue Félix Éboué – Giratoire des Roches – Avenue des Roches (circuit de 10,2 kms à parcourir 4 fois).

Arrivée : Avenue des Roches (face à l’Hôtel de Ville) - Distance : 148,480 Km

Jaune – Leader : Lars Oreel des Pays-Bas

Vert – Général aux Points : Détenteur : Lars Oreel des Pays-Bas
Porteur : Syzmon Wozniak (Nancy)

Rouge – Général aux Points : Baptiste Gourguechon (VCAQ)

Orange – Général Combiné : Edwin Nubul (Martinique)

Rose – Général Meilleur Espoir – Teddy Octavia (VCK)

Bleu – Général Combativité : Détenteur : Lars Oreel des Pays-Bas
Porteur : Allan Leroux (OCVO)

Blanc – Général Par équipes : OCVO – Paul Seuwin (OCVO)

En 2019, la 7e étape partait de Saint-Laurent pour arriver à Iracoubo après 112,500 km, la victoire revenait à Quentin Bernard et changement de leader car Patrice Ringuet perdait sa tunique jaune au profit de Jean-Claude Uwizeyé. Le tournant du tour …

Allumer la mèche
Commencer la bagarre, attaquer.

Avoir la bise
Gagner la course

Chatouiller les pédales
Cette expression exprime l'aisance, la facilité dont fait preuve un coureur, grâce à de bonnes dispositions naturelles ou à un état de forme excellent.

Être le premier des non payés
Se dit en course FFC, finir par exemple vingt et unième lorsqu’il n'y a qu'une grille de vingt prix.

Faire le gouvernail
Être en queue de peloton