Journée internationale du sport féminin d'entreprise

Xavier-Paul Le Pelletier Mardi 2 Février 2021 - 09h56

Image précédente Image suivante

Images précédentes Images suivantes

Afficher toutes les miniatures

Lynda Ho-You-Fat, prÃ©sidente de la Ligue RÃ©gionale Guyane de Sport d'Entreprise, aux cÃ´tÃ©s d'une partie de l'Ã©quipe qui a organisÃ© la journÃ©e.

C'est au sein de la Maison des Arts Martiaux Lucie DÃ©cosse de Matoury que se dÃ©roulaient les activitÃ©s de salle.

Rien de moins qu'une initiation Ã la plongÃ©e en bouteilles attendait les participantes.

Des cours d'Aquagym et d'Aquabike Ã©taient aussi au programme.

Des Ã©lÃ¨ves en 2e annÃ©e de CAP du lycÃ©e Max JosÃ©phine sont venus officier comme commissaires sportifs.

La relaxation Ã©tait aussi de mise avec des activitÃ©s telles que le Yoga ou du TaÃ¯ Chi.

Une confÃ©rence sur la thÃ©matique du sport et de la santÃ© en entreprise est venu conclure cette journÃ©e.

Accueillant la première édition de la journée internationale du sport féminin qui était aussi le premier évenement de la Ligue Régionale Guyane de Sport d'Entreprise, la journée du 30 janvier -samedi dernier- a été des plus toniques à Matoury ! Les dizaines de participantes et les quelques participants ont pu s'initier à des disciplines aquatiques dans le bassin du centre Aquazonia tandis que le dojo Lucie Décosse était quant à lui consacré aux activités de salle.

Des initiations sportives toutes en douceur entre Yoga, Taï Chi et Pilate ou très énergiques avec du fitness, de la Zumba et du Jujitsu se tenaient au sein de la Maison des Arts Martiaux de Matoury pour les personnes qui s'étaient inscrites. Sur le site de la piscine Aquazonia se déroulaient les activités d'Aquabike, d'Aquagym et d'initiation à la plongée en bouteilles. Des élèves de deuxième année de CAP sont venus participer au bon déroulement des activités sportives. Le programme de la journée s'est conclu avec une conférence sur le sport-santé suvi d'un cocktail.

"L'idée d'une journée telle qu'aujourd'hui était de reconnecter le corps et l'esprit. Le sport ça n'est pas que le physique, cela permet aussi de retrouver confiance en soi et de créer de la cohésion. " explique Lynda Ho-You-Fat, présidente de la Ligue Régionale Guyane de Sport d'Entreprise qui organisait son tout premier évenement à l'occasion de cette journée.